fbpx

LED rasvjeta tijekom večeri i noći? Donosimo nekoliko prijedloga za bolji san.

Baš kao što nam prirodno svjetlo diktira cikluse spavanja, tako i LED rasvjeta može podići kvalitetu našeg sna. Da biste se dobro naspavali, potrebno je ozbiljno isplanirati osvjetljenje u svojoj spavaćoj sobi, a mi ćemo vam u tome rado pomoći.

Ako imamo na umu da vjerojatno nećemo zaspati čim sunce zađe, već ćemo u ostatku dana koristiti svjetla ekvivalentna prirodnima, onda nam je sasvim jasno da promjena osvjetljenja ne smije narušiti postizanje mirnog i brzog sna. U tom smislu ključna su dva pitanja:

  1. Kakve žarulje trebamo koristiti kako bi se naše tijelo pripremilo za san?
  2. Koja vrsta osvjetljenja je najbolja tijekom spavanja?
LED rasvjeta u spavaćoj sobi

Svjetlost koja izaziva san


Jednom kad je sunce zašlo, važno je započeti pripremu mozga za razdoblje spavanja, čak i ako ne idete odmah na počinak. I dok bilo koje LED žarulje možete koristiti kao izvor dnevne svjetlosti, savršeno svjetlo za večer dat će vam one koje emitiraju toplo žuto svjetlo – a nekoliko takvih modela pokazujemo u nastavku:

  • LED žarulja E27, 9W, 360 stupnjeva, 2700K - No. 1 u svijetu
    LED žarulja E27, 9W, 360 stupnjeva, 2700K – No. 1 u svijetu
    Proizvod na akciji
    5,18 
  • LED Žarulja 9W E27
    LED Žarulja 9W E27
    2,00 

Ove LED žarulje će osigurati da proces spavanja dođe prirodno, a ujedno su energetski učinkovite, pa ako vaše svjetlo i ostane upaljeno nekoliko sati duže, ili pak cijelu noć, to će minimalno utjecati na potrošnju energije.


LED rasvjeta tijekom spavanja


Spavanje u mraku je najbolja opcija, ali ako volite spavati s upaljenim svjetlom, i to može biti sasvim u redu. U tom slučaju uvijek preporučamo nježno, toplo žuto svjetlo, ili pak prigušeno noćno svjetlo, a neke od modela dimabilnih LED žarulja možete pogledati ovdje.

  • 7W G125 E27 FILAMENT DIMMABLE FROST COVER 2700K
    7W G125 E27 FILAMENT DIMMABLE FROST COVER 2700K
    11,95 

Najbolje noćno svjetlo za djecu


Dječje su oči osjetljivije od očiju odraslih. Mnogi roditelji nisu svjesni koliko noćna svjetlost utječe na san djece, te koliko je važno osigurati idealnu količinu svjetlosti ovisno o periodu dana. 

Važan aspekt je taj da djeca imaju jači afinitet prema prirodnim ciklusima spavanja. Stoga preporučamo prigušivače svjetla, pomoću kojih možete kontrolirati intenzitet svjetlosti u sobi i na taj način um djeteta pripremati za stanje neometanog sna. 

Djeca često ne vole spavati u potpunom mraku. Umjesto jake noćne svjetiljke koja zapravo služi potpuno suprotnoj svrsi (bolji fokus i koncentriranost), trebali biste odabrati prigušivanje ukupnog svjetla u sobi i tako stvoriti savršenu atmosferu za san svoje djece.

U nastavku dajemo nekoliko prijedloga noćnih lampi u kombinaciji s dimabilnom LED žaruljom:

  • Stolna lampa, Brončana, E27
    Stolna lampa, Brončana, E27
    30,53 
  • LED Bulb - 4W E14 Candle
    LED Bulb – 4W E14 Candle
    Od: 1,99 

Zaključak


Svjetla u našoj spavaćoj sobi utječu na jako puno naših tjelesnih procesa. Pravo osvjetljenje može vam pomoći da ostanete dugo budni (ako to želite), ali vas može i brže “gurnuti” u prirodan san. Ako volite spavati s upaljenim svjetlom, preporuka je da to bude toplo žuto svjetlo.

Međutim, za djecu je bolja opcija polagano prigušivanje količine svjetlosti u sobi – s odmicanjem dana. Dakle, upotreba potenciometra za reguliranje svjetla najbolja je opcija kada govorimo o planiranju rasvjete u dječjim sobama.


Video u nastavku vam može pomoći izbjeći najčešće greške kod LED rasvjete u spavaćoj sobi:



Imate pitanja o LED rasvjeti?


Kontaktirajte nas putem e-mail adrese prodaja@kupiled.eu ili broja telefona +385 21 481 200, ili jednostavno navratite u naš prodajni salon LED rasvjete u Splitu. Upute za dolazak u naš salon rasvjete pronađite klikom ovdje.

Izvor članka: thelightbulb.co.uk

KupiLed.eu dućan


Trg hrvatske bratske zajednice 3
21 000 Split, Hrvatska
Tel.: +385 21 481 200
FAX: +385 21 481 201

E-mail: prodaja@kupiled.eu
Web: kupiled.eu

Radno vrijeme: svakim radnim danom 8-16, Sri. od 8-19h

Besplatna dostava za narudžbe preko 65€ (2-3 radna dana)

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.
Kupiled.eu web shop - LED rasvjeta
Odaberite podatke za usporedbu.
  • Fotografija
  • Šifra
  • Ocjena
  • Cijena
  • Zalihe
  • Raspoloživost
  • U košaricu
  • Kratki opis
  • Detaljni opis
  • Težina
  • Dimenzije
  • Dodatne informacije
  • Atributi
  • Dodatni atributi
  • Dodatna polja
Click outside to hide the comparison bar
Usporedite